Diabetes
Diet
Jantung
Kanker
Kecantikan
Kegemukan dan Obesitas
Pangan Sehat-Fungsional
Status Gizi
Tip Sehat
Tinjauan Ilmiah: MAU LEBIH SEHAT, AWET MUDA DAN BERUMUR PANJANG? “BERPUASALAH!”
Dr. Ir. Wisnu Adi Yulianto, MPFoto: lampung.tribunnews.com Pembatasan kalori dan puasa intermiten dapat memperpanjang umur dan mengurangi risiko beberapa penyakit terkait penuaan. Belajar dari “Zone Blue” dan hadits: hindari makan berlebihan. Puasa intermiten dapat dimulai…